life style

MATARAMPOS.COM – Jerawat menjadi salah satu masalah kulit yang sangat mengganggu, baik itu untuk wanita maupun pria. Sebab, jerawat bisa membuat rasa percaya diri menurun dan penampilan tidak maksimal. Jerawat bisa muncul karena pori-pori di kulit tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Setiap pori-pori terhubung ke kelenjar sebaceous yang menghasilkan zat berminyak yang disebut sebum. Sebum ekstra dapat menyumbat pori-pori, ...

MATARAMPOS.COM – Salah satu komponen yang paling vital di mobil ICE atau internal combustion engine adalah oli mesin. Oli perlu diganti secala berkala agar tetap bekerja secara optimal. Namun ternyata, ganti oli tak selalu bergantung pada kilometer. Dilansir dari laman resmi Hyundai Mobil Indonesia, meskipun pabrikan punya standar dan mengharuskan pemiliknya untuk mengganti oli pada jarak tempuh tertentu, nyatanya pemilik tetap ...

MATARAMPOS.COM – Baru-baru ini ramai di Tik Tok aksi mengeretek badan dengan hashtag #kretekabalabal. Aksi ini sebenarnya terinspirasi oleh metode terapi alternatif Tit Tar. Biasanya kretek badan dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit di badan seperti pegal-pegal, namun tidak jarang orang yang melakukan hal tersebut hanya untuk memperoleh suara “krek” pada badan. Seseorang bisa terpuaskan hanya dari suaranya. Aksi mengeretek badan ...

MATARAMPOS.COM – Bosan dengan menu masakan ayam yang itu-itu aja? Nah, menu ala restoran satu ini bisa anda coba dan buat sendiri di rumah, yaitu bistik ayam goreng. Bistik ayam yang berupa ayam goreng tepung ini banyak dijual di rumah makan hingga warung tenda chinese food. Renyah gurih dengan siraman saus yang asam manis. Hidangan China dengan saus asam manis ...

MATARAMPOS.COM – Di balik rasanya yang renyah segar, jambu air menyimpan sejuta manfaat sehat. Konsumsinya secara rutin bisa meningkatkan imun hingga cegah sembelit. Pohon jambu air mudah ditemukan di sekitar pemukiman warga di Indonesia. Tidak hanya segar untuk dibuat menjadi asinan, jambu air ternyata punya banyak manfaat kesehatan saat dikonsumsi rutin. Jambu air merupakan salah satu tanaman buah yang hanya ...

MATARAMPOS.COM – Menurut studi, berhenti merokok mampu memperbaiki kondisi mental Anda. Hal ini diungkapkan dalam studi yang dipublikasikan oleh Cochrane Library. Merokok sering kali jadi pelarian di tengah kesibukan maupun masalah. Namun, studi terbaru justru menunjukkan berhenti merokok dapat meredakan stres dan meningkatkan kesehatan mental. Cochrane Library menganalisis 102 penelitian pada lebih dari 169 ribu orang. Peneliti dari University of ...

MATARAMPOS.COM – Banyak tutorial memasak di TikTok yang bisa kamu ikuti untuk menu sarapan praktis. Seperti halnya 5 kreasi sandwich telur berikut. Menu sarapan yang umum disantap adalah nasi goreng, roti, hingga smoothies. Kalau sedang bingung ingin membuat sarapan apa, kamu bisa mencontek ide yang ada di TikTok. Karena, sekarang ini banyak sekali kreator TikTok yang membagikan tutorial sarapan sederhana. ...

MATARAMPOS.COM – Perut kembung akan menimbulkan rasa yang tidak nyaman. Hindari beberapa minuman penyebab kembung ini agar perut tetap nyaman sepanjang hari. Perut kembung merupakan kondisi dimana perut terasa seperti terisi penuh dengan gas atau air. Perut kembung akan menimbulkan rasa yang mengganggu dan bahkan memicu gangguan pencernaan. Kembung dapat disebabkan oleh asupan makanan atau minuman yang dikonsumsi. Beberapa makanan ...

MATARAMPOS.COM – Daun kelor, tumbuhan ini sering disebut pohon ajaib. Daun ini kerap ditemukan di Asia, Afrika, dan Amerika Selatan. Sebagian masyarakat lebih mengenal daun kelor sebagai tanaman untuk peluntur jimat atau susuk. Namun di balik semua itu, manfaat daun kelor sebagai obat dan kesehatan. Dikutip dari detikcom, kelor mengandung vitamin A, vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B-6 ...

MATARAMPOS.COM–Efektivitas vaksin dipengaruhi oleh asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Ada beberapa makanan yang harus dihindari setelah vaksin agar berjalan efektif. Nutrisi memainkan peran utama dalam kemanjuran vaksin. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal PLoS menemukan bahwa gizi yang baik adalah kunci untuk memperkuat respons kekebalan tubuh terhadap vaksin. Artinya, kamu perlu memperhatikan asupan nutrisi untuk kekebalah tubuh, baik ...